Интернет-зависимость и
зависимость от гаджетов
Интернет-зависимость — это форма зависимости (аддикции), для которой характерно чрезмерное увлечение виртуальной средой и уход от реальности. При этом отмечаются определенные изменение поведения, социальная дезадаптация и симптомы отмены при невозможности получения интернета или гаджетов. Особенно проблема характерна для подростков и молодежи.
Преимущества лечения в клинике VIEL
VIEL – это лицензированный поликлинический стационар, амбулаторный центр, реабилитационный центр с отделениями в центре Москвы и в Подмосковье.
- Авторская программа немедикаметозной нейрореабилитации
- 20 специалистов мультидисциплинарной бригады в рамках программы одного пациента
- Консилиум «Второе мнение» с участием профессорского состава и штатных научных сотрудников
- Авторская запатентованная программа диагностики "ментальный чек-ап" 12+ и 18+
- Лицензированное кризисное детско-подростковое отделение 12+
Причины формирования аддикции
Причины расстройства, как всегда, кроются в личностных особенностях пациента:
- Низкая самооценка
- Недоброжелательная обстановка в семье, дисфункциональность семейной системы
- Отсутствие взаимопонимания и реализации в реальной жизни
- Сложности в общении, невозможность завести друзей, низкий эмоциональный интеллект
- Неумение и страх строить межличностные отношения.
- Проблемы в учебе, работе, недостаток социальных навыков и неэффективные жизненные копинг стратегии
Иногда интернет-зависимость может быть симптомом и сопровождать психические нарушения и заболевания, так как расстройства личности, ОКР, депрессия, ПТСР и другие
Большое значение для развития зависимости имеет реальное окружение подростка, в частности, дом и учебное заведение (школа, колледжи, ВУЗы).
В норме дом и семья — это место, где человек чувствует себя безопасно, получает поддержку, принятие и любовь. Но бывают семьи, где базовые потребности, в том числе эмоциональные, игнорируются — нет уважения не только детей, но и взрослых. Имеющиеся проблемы не обсуждаются, игнорируются и скрываются. Может даже применяться насилие, как эмоциональное, так и физическое. Как следствие, члены этой семьи не могут удовлетворить потребности в личностном росте и саморазвитии. Более того, они получают кучу психологических проблем, вплоть до развития химических и нехимических зависимостей.
Второй важной предпосылкой является буллинг — систематические спланированное группой и постоянное притеснение одного ребенка или нескольких детей. Причем риски зависимости увеличиваются не только у непосредственной жертвы, но и у всех участников процесса — обидчиков и наблюдателей. Это очень серьезная проблема, которая требует вовлеченности авторитетных взрослых. Если ее не решать, ситуация может эскалироваться, вплоть до очень серьезных последствий (суициды, шуттинг).
Следует отметить, что в интернет-пространстве дети и подростки подвергаются буллингу так же часто, как и в реальной жизни, и это несет в себе дополнительные проблемы.
Симптомы интернет-зависимости
Первые признаки аддикции обычно замечает окружение подростка — родители, учителя, друзья, одноклассники. Ребенок проводит много времени в интернете в ущерб реальной жизни. От этого страдает успеваемость, не остается времени на активный отдых, общение со сверстниками.
По мере усугубления ситуации, подростки начинают обманывать родителей. Например, они тайком сидят в интернете всю ночь, прогуливают учебу и занятия. Если их лишают гаджетов, они приобретают себе «секретные телефоны», находят пути выхода в интернет. Дети перестают следить за гигиеной, выглядят неряшливыми, забывают поесть, не выполняют просьбы родителей, не делают уроки.
Как и при любой зависимости, здесь характерен синдром отмены. Если подростка лишить интернета на несколько дней, у него начинается «ломка»:
- Повышенная тревожность.
- Возбуждение.
- Раздражительность.
- Навязчивые мысли.
- Агрессивное поведение.
- Попытки манипуляции, чтобы получить желаемое.
- Апатия
- Снижение эмоционального интеллекта
Возможны даже физические проявления интернет-зависимости — нарушение сна, сбой сердечного ритма, повышение давления, тремор рук, нарушение питания (отказ от еды), злоупотребление ПАВ.
Киберигромания
Отдельной проблемой стоит киберигромания — зависимость от компьютерных игр. Особенно актуальной она стала во времена пандемии, когда начал активно развиваться киберспорт. Что делать, если ребенок заявляет, что он не игроман, а профессиональный спортсмен? Здесь все аналогично реальным видам спорта, для которых характерно следующее:
- Имеется жесткая система тренировок, во время которых прокачиваются определенные навыки.
- Тренировки обязательно чередуются с отдыхом.
- Профессиональные киберспортсмены занимаются согласно своему графику, например, как при восьмичасовой рабочей неделе.
- Не происходит деградации остальных сфер жизни.
Иными словами, у киберспортсменов не происходит бесконтрольного роста времени, проводимого за игрой. Они не страдают от синдрома отмены, у них нет немотивированной агрессии, проблем со сном, утраты социальных навыков и других нарушений из-за того, что они много времени проводят за компьютером.
Виды помощи при интернет-зависимости
Для постановки диагноза необходимо наличие следующих критериев:
- Постоянное увеличение времени, проводимого в интернете.
- Наличие симптомов отмены.
- Безучастность в реальном происходящем
Все формы аддикций требуют психотерапевтической работы, и интернет-зависимость здесь не исключение. Может использоваться индивидуальная, семейная или групповая психотерапия. Во время лечения большое внимание уделяется обучению решения внутриличностных и внутрисемейных конфликтов, которые часто являются причинами развития зависимости. Для этого применяются разные психотерапевтические подходы в основе с когнитивно-поведенческой терапией.
Основными моментами лечения является:
- Осознание и пациентом и его близкими наличия проблемы. Многие аддикты отрицают наличие у себя зависимости и, соответственно, не готовы работать над ее решением. Задача специалиста преодолеть эти возражения.
- Формирование запроса на избавление от зависимости. Многие пациенты, осознав у себя наличие аддикции, впадают в апатию и подавленность, зацикливаются на себе. Здесь важно показать пациенту возможные варианты решения и перспектив. Здесь может проводится мотивационная терапия как при участии близких, так и индивидуально.
- Лечение. На этом этапе проводится коррекция поведения и обучение пациента самоконтролю. Недостаточно просто выключить интернет. И взрослый и подросток должны сами научиться контролировать свое время и хотеть жить полноценной жизнью.
- Работа над личностными проблемами. Нормальные отношения в семье и с друзьями помогут избежать срыва. Здоровая и функциональная семья – важнейший элемент выздоровления и профилактики. Для это в обязательном порядке проводится семейная экосистемная терапия.
- Устранение последствий зависимости. Аддикции часто приводят к нарушению в других сферах жизни. И если первопричина проблемы уже решена, можно приступать к устранению ее последствий, например, подтянуть учебу, профессиональные качества, физическую форму, обрести новые навыки, повысить эмоциональный интеллект.
Если диагностика интернет-зависимости может проходить в амбулаторном формате (психофизиологический чек-ап), то основной блок терапии, в котором идет работа с триггерными механизмами зависимости, обязательно проходит в стационаре и реабилитационном центре.
В случае выявления высокого реабилитационно потенциала и отсутствия рисков срыва пациент переводится в амбулаторный формат на программу реабилитации и, в дальнейшем, профилактики.
Комплексная многоуровневая диагностика и полимодальная терапия Виель
В основе программ Виель лечит высокоточная комплексная диагностика, которая позволяет не только определить источник проблемы с точностью до 100%, но и профессионально поставить верный диагноз.
Пациенты нашей клиники имеют возможность пройти обследование и лечение как в амбулаторном, так и в стационарном режимах. Во всех случаях специалисты подбирают индивидуальный комплекс профессиональных мероприятий.
По итогам обследования консилиум специалистов Виель во главе с Главным Врачом, профессорским составом определяют общую стратегию и полимодальную тактику помощи Пациенту в амбулаторном или стационарном форматах.
Профилактика
Основой профилактики интернет-зависимости является создание благоприятных и безопасных условий как для детей и подростков, та к и для взрослых членов семьи. Часто требуется отдельная работа с родителями и близкими пациента, чтобы проработать внутрисемейные конфликты и научиться экологично взаимодействовать друг с другом.
Важное значение имеет коррекция образа жизни, поиск новых увлечений. Это могут быть занятия спортом, как индивидуальные, так и групповые. Последние предпочтительнее, поскольку позволяют одновременно прокачать навыки межличностного общения, иметь окружение в «реальном» мире.
В целом, интернет-зависимость хорошо поддается лечению. Но если вовремя не заметить проблему, ситуация может осложниться другими психическими нарушениями, например, развитием тревожно-депрессивного расстройства, других нехимических и химических зависимостей, десоциализаций и т.д.
Программы лечения
Стационарная программа лечения
Поликлиническое стационарное отделение Viel
Москва, Волховский переулок 21/5 стр 1
+7 495 431 01 01, круглосуточно
- Тихий центр Москвы
- Опытные специалисты
- Гарантия анонимности и конфиденциальности
- Гарантия 2 года при прохождении рекомендованного курса
- Фиксированная стоимость программ без доплат
Амбулаторная программа лечения
Поликлиническое стационарное отделение Viel
Москва, Волховский переулок 21/5 стр 1
+7 495 431 01 01, круглосуточно
- Тихий центр Москвы
- Комфортное размещение и забота 24/7
- Опытные специалисты
- Гарантия анонимности и конфиденциальности
- Гарантия 2 года при прохождении рекомендованного курса
- Фиксированная стоимость программ без доплат
Цены на услуги клиники на май 2023
| Услуга | Стоимость, руб |
|---|---|
| Стационар (в сутки, всё включено) | 35 000 |
| Реабилитационный центр (в сутки, всё включено) | 19 500 |
| Приём Главного врача, к.м.н. | 12 500 |
| Комплексная детоксикация (дневной стационар) | 25 000 |
| Приём врача-психиатра, психотерапевта, к.м.н | 8 500 |
| Приём психолога, ведущий специалист | 6 000 |
| Приём психолога-аддиктолога | 6 000 |
| Приём кризисного психотерапевта | 8 500 |
| Приём семейного психолога | 8 500 |
| Приём детско-подросткового психолога | 6 000 |
Часто задаваемые вопросы
Есть ли какие то ограничения по возрасту?
Помощь может получить любой Пациент от 12 лет. При получении первой телефонной консультации по телефону +7-495-431-0101 24/7 специалисты тщательно собирают предварительный анамнез и, в случае необходимости, назначают процедуру заочного консилиума, по результатам которой принимается финальное решение по вариантам помощи в каждом конкретном случае.
Анонимно ли лечение? Ставите ли вы на учёт?
Лечение в клинике Виель полностью анонимно. Сведений для постановки на учёт клиника не предоставляет.
Есть ли гарантии?
Гарантийная политика Виель распространяется на всех пациентов, которые прошли рекомендованный крус лечения. Гарантийный срок составляет 2 года.
Берете ли вы несовершеннолетних?
Клиника Виель – лицензированная клиника. Лицензия клиники включает направление педиатрии. Рекомендованный минимальный возраст Пациентов – от 12 лет. Пребывание детей и подростков до 18 лет возможно с родственниками, доверенными лицами или при условии услуги «индивидуальный тьютор». Узнать больше о программах 12+ +7 495 431 01 01.
Есть ли лицензия?
Клиника Виель – лицензированная клиника. Стандарты работы клиники соответствуют требования Минздрава РФ и ведущим международным протоколам диагностики, лечения и реабилитации. Посмотреть официальную документацию клиники
Как заставить родственника пациента с интернет зависимостью лечиться?
Первые шаги для близких:
- телефонная консультация со специалистом с целью предварительного подбора вариантов помощи, получения консультации по оптимальному поведению с пациентом, способствующему его мотивации на лечение
- очная консультация с Врачом-наркологом для сбора анамнеза, предварительной оценки реабилитационного потенциала, подбора эффективных сценариев мотивационного плана и координации действий
- телефонный запрос на оказание экстренной врачебной помощи пациенту, в том числе на дому: осмотр, детоксикация, домотивация на лечение, сопровождение на программу
- запись на прохождение семейной совместной экосистемой терапии с последующей домотивацией
Можно ли лечиться вместе? Есть ли семейные программы?
Семейная терапия в клинике Виель может проводиться в Стационарном, Амбулаторном и Реабилитационном отделении. В мультидисциплинарной бригаде специалистов Виель есть не только семейные психологи, но и экосистемные семейные медиаторы. Также, отдельным видом представлена кризисная психотерапия под кураторством Руководителя кризисной психотерапевтической службы Фрай А.В.
Есть ли амбулаторные варианты лечения?
Амбулаторные программы Виель представлены как в амбулаторном центре, так и в онлайн формате. Амбулаторный центр Виель расположен по адресу Волховский переулок, 21/5с1. Записаться на прием 8(495) 431-22-32. Узнать больше об амбулаторных вариантах лечения 8(495) 431-22-32.
Может ли пациент сбежать? Отказаться от лечения?
Безопасность на территории стационарного и реабилитационного отделений Виель обеспечивают не только специалисты службы безопасности и периметральное видеонаблюдение, но и профессиональные психологи-аддиктологи и психологи-тьюторы. Задача специалистов – работа с мотивацией Пациента и его близкими.
Где можно посмотреть расписание программы
Примерный план программы- расписания можно получить после телефонной консультации со специалистом по телефону 8(495) 431-22-32. Финальное наполнение и расписание формируется оп итогам первой очной консультации и консилиума специалистов.
Если пациент в другом городе?
В клинике Виель помощь оказывается Пациентам вне зависимости от зоны проживания, национальности и гражданства. Специалисты клиники могут сопроводить из любой точки мира, оказать первую помощь перед транспортировкой и провести мотивационную беседу.
Какие правила прохождения программы? Есть ли WiFi? Можно ли пользоваться телефоном?
Правила строго индивидуальны (кроме общих правил поведения, указанных в Договоре оказания услуг) и определяются профилем Пациента. WiFi доступ предоставляется по запросу. Пользование телефоном и гаджетами согласовывается с Главным Врачом Виель.
Есть ли гарантия фиксированной стоимости?
Стоимость программ в клинике Виель – фиксированная, без доплат. Финальная стоимость определяется при первичной консультации и зависит от длительности и от категории номера проживания. Стоимость фиксируется в Договоре оказания услуг и не подлежит изменению.
Ведущие специалисты направления
Стратегическое развитие нашей академии заключается в подборе только лучших специалистов России
Отзывы наших пациентов
Контакты
Вы можете связаться с нами любым удобным способом или заказать звонок
Взрослое стационарное и детско-подростковое отделения
г. Москва, Волховский переулок, 21/5с1
+7 495 431-01-01
info@vielclinic.ru
Амбулаторное отделение
г. Москва, Волховский переулок, 21/5с1
+7 495 431-01-01
info@vielclinic.ru
Отделение реабилитации и восстановления
Зеленая роща 1
+7 495 431-01-01
info@vielclinic.ru
Мы всегда готовы проконсультировать Вас
Телефон для связи: