Чувствовать себя живым: как устроена игромания

Вы когда-нибудь задумывались, как можно обменять квартиру, работу, даже семью, на то, что бы «покрутить слоты» или найти хорошую руку в покере. Почему люди сжигают себя, когда технически просто могут остановиться и не спускать деньги в казино? Это кажется безумно жестоким и безответственным.

Существует мнение, что гэмблинг — это что-то вроде забавы. Ну вот такое адреналиновое хобби: полетать на мотоцикле по шоссе, прыгнуть с парашютом или почувствовать азарт, когда делаешь ставку.

Именно эту риторику будет использовать любой блогер, рекламирующий очередное казино. Мол «это просто развлечение», а если как плечах есть голова, то ты вовремя остановишься. Ну а если ты не можешь остановиться, то ты — слабак. Сам виноват, причём здесь казино.

Действительно, голова на плечах остается. Только вот сказать себе «стоп» уже не получится — сама голова начнёт работать против человека. Даже более-менее осознанного.

Потому что это — очень хитрое, прогрессирующее и незаметное расстройство.

В основе игровой зависимости лежит химическая реакция в мозге, похожая на кокаиновую. Каждый раз, делая ставку, человек получает мощный выброс дофамина — гормона удовольствия. Начинаются американские горки: взлёт эйфории перед результатом и падение после проигрыша, которое срочно нужно «заместить» новой дозой эйфории. Буквально — схожая с наркоманией картинка.

Интересно, что сам выигрыш вторичен. Главное — ощущение «удачной охоты». Мозг привыкает к этим качелям эмоций.

В определенный момент расстройство достигает пика: когда человек играет — он живёт, когда нет — он затухает. Вся логика его мышления настроена на то, чтобы оправдать свои действия. И перед самим собой, и перед близкими.

Продолжать играть.

И задействован здесь не только сам человек. Не только его воля.

После того как человек впервые «зашел попробовать» казино, послушав друга, любимого блогера или стримера, его встречает ловушка ума. Современные казино и онлайн-платформы используют четкие психологические техники:

А) Переменный график подкрепления: игрок никогда не знает, когда выиграет. Его действительно ждёт победа, но устроена она так, чтобы он всегда «отыгрывался», а не выигрывал, а значит — его желание играть только увеличивается.

Б) Яркие стимулы: они делают максимально сочный, «жвачный» визуал и звуки, к которым хочется возвращаться.

В) Быстрые циклы игры: в «слотах» и подобных рулетках человек получает много попыток «словить удачу» за короткий срок, что заставляет его реализовать эти попытки. Это можно делать 24/7.

Г) Иллюзию контроля: в казино человек принимает «важные» решения, например, ставит на «нужную» цифру. Это в конечном итоге не значит ничего. Выигрывает казино.

Иными словами — они крутят человеческим эго и вниманием, как хотят, убеждая в том, что он тут царь и просто развлекается. Для них — вы крыса в клетке Скиннера.

Существует ли лечение? Да. Это полноценное лечение с медикаментозной терапией и психотерапией. И оно даёт прямой результат: человек перестает об этом часто думать, не нервничает, не теряет деньги, и биохимия его мозга стабилизируется.

И теперь самое важное: почти всегда зависимость сопровождается другими расстройствами.

Например, депрессией или тревожным расстройством. И если мы лечим их, то зависимость лечится кратно легче, по цепочке.

Итак, если ваш близкий втянулся в гэмблинг, то нужно помнить две вещи:

1) Это зависимость и душевная боль, а не выбор. В определенной точке он просто не может развернуть процесс вспять. Не нужно входить с ним в прямую конфронтацию и обвинять.

2) Как бы он ни убеждал вас в обратном, это не хобби. Это признанное и изученное расстройство. Поэтому нужно что-то предпринимать. Например, заходить со стороны сопутствующих расстройств.

А если вы сами чувствуете, что азарт вот-вот возьмёт над вами вверх. Это самое лучшее время сказать ему:

«Пошёл ты!»

Ради вашей свободы, семьи и жизни.

Чувствовать себя живым: как устроена игромания

Другие статьи

Контакты