Клиника диагностики и лечения психических расстройств и зависимостей

Инструкция к тому, как быть самозванцем

В 20-м веке в Америке был такой преступник — Фердинанд Демара. Он прожил не очень честную, но очень «кинематографичную» жизнь: Фердинанд постоянно притворялся кем-то другим ради своей выгоды.

В 1951 году во время Корейской войны он проник на корабль «Каюга» под именем известного врача-хирурга. Без опыта, без диплома, максимум — с базовыми знаниями об анатомии и парой прочитанных медицинских книжек. В один день на корабль поступило 16 тяжелораненых бойцов.

Самозванец подвернул рукава, выключил страх, неуверенность и принялся за работу. 16 из 16 бойцов — выжило.

Обман раскрылся, когда мать настоящего хирурга случайно прочла газеты, в которых писали о невероятных успехах корабельного врача.

Эта история — ироничная метафора для нашей сегодняшней темы — «синдрома самозванца». Обратная картинка того, как ведет себя обычный человек.

Что такое синдром самозванца?

Это когда наша психика блокирует нашу реализацию.

Мы все хотим чего-то добиться и упорно идём к своей жизненной цели.

Мы приступаем к работе, у нас есть план, желание и энергия. Но внезапно в голове мелькает мысль: «я не достоин быть на этом месте.»

Я — самозванец, будто Фердинанд на корабле.

Эго запускает режим самоуничтожения и понеслось: «у меня мало опыта», «у меня не получится», «я не креативен», «я — обманщик, меня раскроют и я не добьюсь успеха».

Вся энергия утекает в эти мысли. В итоге работа не выполняется, а самооценка летит ниже плинтуса.

Выходит, настоящий лжец без опыта смог провести сложнейшие операции и спасти жизни солдатам, а талантливый честный человек, не смог даже взяться за собственное дело.

И это — болячка далеко не только новичков.

Том Хэнкс, классный актёр, обладатель кучи наград и просто профессионал своего дела, однажды заявил:

«Независимо от того, что мы делаем, наступает момент, когда думаешь: "Как я сюда попал? Когда они узнают, что я на самом деле самозванец, и отберут у меня всё?"»

Вы можете развиваться, глубже понимать этот мир, но с каждым днём вы всё яснее будете осознавать себя, как самозванца. Понимать, что вы знаете не так уж много.

Вы почувствуете, что Сократ был прав: «Я знаю только то, что ничего не знаю.»

Поэтому вам нужно понять этот процесс здесь и сейчас. Он не исправится с достижением цели.

По своей природе — это нормальная реакция мозга на неизвестность.

Вы берёте на себя ответственную задачу. Мозг, который эволюционировал миллионы лет, чтобы защищать нас от опасности, начинает работать в режиме: «Эй, а ты точно справишься? Давай-ка мы лучше подготовимся.»

До определенного момента он задаёт резонные вопросы. Но синдром проявляется тогда, когда ваш беспокойный ум начинает дорисовывать лишние факты и вашу неполноценность.

Ваша задача — вовремя остановить этот процесс и, наоборот, использовать его во благо.

Для этого нужно всего лишь полюбить самозванца, которым вы себя считаете.

Самозванец — это лучшее состояние для креативности. Это свежие идеи, молодость и энергия.

Вы становитесь беспризорником Гекльберри Финном, который не боится плыть по течению, потому что знает: за следующим поворотом реки может скрываться что-то удивительное.

Если человек не «самозванец», то он — по-настоящему не учится. Он не ищет. Не делает работу над ошибками. Не способен выдавить креатив. Он — скучный.

Поэтому, да, вы — самозванец. Только не плаксивый и беспомощный, а дерзкий и сильный, который пытается удивлять.

Рассматривайте своё «не знаю, что делать, я — не эксперт», как «отлично, я не эксперт, мне можно использовать фантазию.»

Наконец, никто за нас не решит, что нам пора действовать. Нужно «позвать» себя самим. И если намерения хорошие, и вы хотите становиться лучше — этого уже достаточно.


Контакты

Вы можете связаться с нами любым удобным способом или заказать звонок

Взрослое стационарное и детско-подростковое отделения

г. Москва, Волховский переулок, 21/5с1
+7 495 431-01-01
info@vielclinic.ru

Амбулаторное отделение

г. Москва, Волховский переулок, 21/5с1
+7 495 431-01-01
info@vielclinic.ru

Отделение реабилитации и восстановления

Зеленая роща 1
+7 495 431-01-01
info@vielclinic.ru



Получить консультацию

Выберите удобный способ связи. Мы онлайн 24/7.

Телефон для связи: +7 495 431-01-01

Написать нам в WhatsApp:

Написать нам в Telegram:

Написать в чат:

Заказать обратный звонок


11