Как искусственный разум повлияет на наш живой

Когда технологии, которые мы считали инструментами, начинают становиться друзьями, любовниками, партнёрами и психологами – это меняет всё. Особенно когда речь идет о психическом здоровье.

Мы уже смеёмся, жалуемся, делимся сокровенным и даже влюбляемся в ИИ. И кажется, что он слышит и даже «чувствует» вас лучше, чем живые люди.

Любит глубже.

Знает вас настоящих.

Поддерживает во всём.

И да, эта связь может быть утешительной – особенно если вам одиноко и если вам тяжело доверять.

Таких людей сейчас очень много, и винить их за использование технологии, «закрывающую» эту боль – нельзя.

Но для некоторых людей, у которых внутренняя реальность особенно хрупка, такое общение с ИИ становится чем-то большим, чем просто чат.

Как в фильме Спайка Джонса «Она» – герой постепенно влюбляется в операционную систему. И уходит так далеко от реальности, что начинает ревновать её к другим пользователям.

На фоне его прошлых отношений, ИИ-девушка казалось идеальной – она понимала, смеялась с его шуток, была непредсказуемой и устраивала контролируемые конфликты, чтобы разжигать его интерес.

Возникает глубокая эмоциональная связь с машиной.

А это совершенно неестественно нам. В этом нет гормона счастья – мы не можем обнять, поцеловать, похлопать по плечу.

GPT уже даже «читает между строк». Начинает практически чувствовать нас.

И это страшно, потому что наш мозг устроен так, что мы приписываем значение тому, кто кажется отзывчивым. Нам сложно ответить равнодушием и нелюбовью на «искреннее» участие в нашей жизни.

И когда нейросеть кажется такой понимающей, ласковой, забавной, «своей», то появляется желание избегать реального общения.

Социальная изоляция – это один из базовых факторов риска для проблем психического здоровья.

Когда человек всё больше времени проводит в чате, а не в жизни – его тревога усиливается.

А если уже есть ментальные проблемы или конкретный диагноз, то ИИ может стать триггером.

Вплоть до паранойи, где человек считает, что алгоритм его отслеживает. Или иллюзии, где GPT шепчет ему что-то через ответы. Всё это может перерасти в дестабилизацию.

Мы уже видим несколько официальных случаев, когда ИИ помог совершить самоубийство, поддержав эту идею.

Задайте себе или своему близкому важный вопрос:

Почему вы обращаетесь к ИИ? Это просто инструмент или эмоциональная опора?

Подготовьтесь к изменению мира и начинайте использовать ИИ безопасно для своей психики.

Для этого обязательно поддерживайте живые связи: дружеские разговоры, свидания, групповые тренировки и просто лёгкие разговоры с продавцами в магазине у дома.

Это всё даёт проверку реальности и глубину, которую алгоритм никогда не заменит.

Вашей психике хорошо, когда вы с живыми людьми. С неидеальными, со своим характером и особенностями. Но с реальными. Которых можно понюхать.

Контакты

Вы можете связаться с нами любым удобным способом или заказать звонок