Москва слезам не верит

В русской культуре есть особый способ молчать. Не просто не говорить, а именно молчать. Как форма существования. Это — выработанная система выживания, в которой слова — не способ чем-то поделиться, а потенциальная угроза.

Представьте: вам плохо. Вы хотите сказать: «Я устал», «Мне тяжело». Но вы упорно не говорите. Потому что в голове сразу включается фильтр:

«А вдруг меня не поймут?»
«А вдруг люди посчитают меня жалким?»
«Я и так справлюсь.»

При полном осознании того, что лучше просто так не станет, мы силой отдаляем себя от действий.

Даже если вы откровенный человек. Ходите к психологу. Вас будет преследовать ощущение: «Плакать запрещено, молчать.»

В советской культуре эмоции всегда требовали обоснования. Чтобы иметь право на страдание, нужно было иметь причину: потеря, болезнь, репрессии. Если у тебя нет «достаточно тяжёлой» истории, ты не имеешь права. Ты должен быть благодарным. Сильным. Терпеливым.

Слово «ноешь» стало ключевым. Ты — ноешь. Это как бы обнуляет всю твою боль, заставляет заткнуться и терпеть.

И эта установка осталась. Ирония в том, что теперь для нас нет «достаточно тяжелой» истории. Люди просто молчат до самого предела, пока психика не хлопнет.

Даже если кто-то в лоб спросит: «Что с тобой?», то мы не просто не ответим, а встанем «ежиком», ощетинимся, немного разозлимся на человека, ведь он указывает на то, что мы так усердно прячем. И затем — найдем самый убедительный ответ, почему у нас все хорошо.

Но стоит вам сказать: «Мне грустно.», как в ответ получите: «Почему?».

И если конкретной серьезной причины не найдется, то последует:

«Не выдумывай.»

Вот и получается: чтобы иметь право на чувство, нужно сначала доказать, что ты достоин этого чувства. Отсюда — страх. И ведь страшно раскрывать не только плохое. Мы долго молчим, когда любим. Молчим, когда хочется сказать о своем счастье.

Вас могут не понять. Это нормально. Это не должно быть причиной бездействия.

А если кто-то открывается вам, достаточно одного:

«Я рядом. Я слушаю.»

Можно даже не пытаться лечить.

Контакты

Вы можете связаться с нами любым удобным способом или заказать звонок