Психотерапевт — это специалист с высшим медицинским образованием и дополнительной специализацией в психотерапии. Нередко врачи-психиатры получают специализацию и работают в том числе как психотерапевты. Это помогает им глубже разбираться в вопросах пациентов, назначать как медикаментозное, так и психотерапевтическое лечение.
Кроме того, психотерапевты имеют негласную специализацию по тому, с кем они работают. Есть специалисты, которые работают только со взрослыми или только с детьми и подростками. Есть те, кто работает и с теми, и с теми.
Детский и подростковый врач-психотерапевт занимается тем, что помогает детям и подросткам справляться с эмоциональными, поведенческими и психологическими трудностями, поддерживает их развитие и учит эффективным способам справляться с проблемами.
Психологическая помощь подросткам — это специальная терапия для людей юного возраста, которая помогает человеку понять себя, свои чувства и переживания, а также разобраться в том, что происходит вокруг.
Психотерапевт общается с подростком[1] через игру, творчество, слова и действия, помогая ему выразить чувства, переживания и мечты. Цель терапии — понять, как подросток думает, что чувствует и как его опыт влияет на поведение.
Все виды психотерапии изучают, как человек понимает себя, свои отношения и окружающий мир. В детской психотерапии особенно важно понять, что стоит за действиями и эмоциями. Часто поведение — это способ показать чувства, для которых сложно найти слова. Когда подросток начинает понимать свои эмоции и их смысл, ему становится легче говорить о своих трудностях и справляться с ними.
Психотерапия помогает детям и подросткам раскрывать свой потенциал и развиваться. Важной частью терапии является стабильность и последовательность отношений с психотерапевтом. Надежные, уважительные и предсказуемые встречи помогают подростку чувствовать себя в безопасности, уменьшить тревогу и улучшить психологическое благополучие.
Родители обычно обращаются к психотерапевту, когда их беспокоит поведение подростка, его эмоциональное состояние или общее развитие.
Детский и подростковый психотерапевт — это специалист по психическому здоровью, который помогает детям и подросткам справляться с трудными эмоциями, поведением и отношениями с другими. Он также работает с родителями, потому что поддержка семьи ускоряет процесс выздоровления.
Подростки с психическими трудностями часто не могут понять или контролировать свои чувства. Их эмоции могут быть очень сильными и проявляться в поведении, мешая учебе и общению с другими. Психотерапевт помогает разобраться в этих чувствах, понять поведение и отношения, чтобы подросток мог безопасно выражать эмоции словами, а не действиями.
Чаще всего родители обращаются за помощью, когда замечают:
Кроме того, подростковый психотерапевт может помочь, если возникли вопросы, связанные с сексуальным поведением или привычками, вопросы гендерной идентичности и сложности с привязанностью, в том числе у усыновленных детей.
В результате терапии подросток начинает меньше тревожиться, лучше учиться и строить дружеские отношения. Он учится понимать себя и свои переживания, а семья получает поддержку, чтобы помогать ему справляться с трудностями.
Иногда подростку достаточно нескольких встреч с психотерапевтом, чтобы разобраться в ситуации — например, пережить развод родителей или адаптироваться к новой школе.
Если речь идет о депрессии, травме, расстройствах пищевого поведения и других состояниях, о которых мы говорили в предыдущей главе, скорее всего, потребуются регулярные встречи с психотерапевтом. Регулярная психотерапия также может понадобиться, если:
Невозможно точно сказать, сколько будет длиться психотерапевтическое лечение — всё зависит от характера ситуации, наличии сопутствующих психических расстройств, особенностей подростка и целей терапии.
Регулярные встречи с психотерапевтом помогают подростку постепенно научиться понимать себя и свои эмоции. Постоянная работа с одним и тем же специалистом создает ощущение стабильности и доверия — это особенно важно, когда подростку сложно открываться взрослым.
Психотерапия — это форма психиатрического лечения, которая включает терапевтические беседы и взаимодействие между психотерапевтом и подростком или семьей. Она помогает подросткам и родителям понять и решить проблемы, изменить поведение и внести позитивные перемены в жизнь.
Существует несколько видов психотерапии[2], каждый из которых использует разные подходы, техники и методы работы. Иногда полезно сочетать несколько подходов, а в некоторых случаях — объединять психотерапию с медикаментозным лечением.
В клинике Viel психотерапевты подбирают вид психотерапии индивидуально, в зависимости от потребностей пациента. Чаще всего используется полимодальная психотерапия — сочетание разных психотерапевтических подходов. Она дает лучший результат, потому что в рамках такого подхода психотерапевт использует лучшие наработки из разных направлений.
Работа с психотерапевтом в клинике Viel начинается с первичной оценки. Это этап, на котором специалист проводит консультацию с подростком, знакомится с ним и его близкими и разбирается, с чем именно нужна помощь и какой формат работы подойдет лучше.
Обычно первая встреча проходит вместе с семьей — это дает возможность услышать всех и понять, как подросток чувствует себя дома и в общении с родителями. После этого назначается несколько индивидуальных сессий с подростком. Когда у психотерапевта складывается общее представление о ситуации, он обсуждает свои наблюдения с родителями и, при необходимости, с другими специалистами, клиники Viel.
После оценки психотерапевт составляет индивидуальный план лечения. Иногда достаточно короткого курса — несколько недель или месяцев. В других случаях терапия может длиться дольше, если подростку нужна постоянная поддержка и пространство, где он чувствует себя в безопасности.
Обычно сессии проводятся раз в неделю и длятся около 50 минут. В зависимости от ситуации встречи могут проходить раз в две недели или раз в месяц, но психотерапия может предполагать и более интенсивную работу — например, две сессии в неделю. Обычно то, как часто нужно проводить встречи, становится понятно после первичной оценки состояния.
Большинство подростков посещают сессии самостоятельно, но если в начале это вызывает тревогу, родитель может побыть рядом на первых встречах. На приемах подростки могут разговаривать, рисовать, писать или просто молчать — у каждого свой способ выражать чувства.
Важно, что встречи проходят в одно и то же время и в одном месте — это создает ощущение стабильности и предсказуемости, что особенно важно для эмоциональной работы. В Viel сессии могут проходить онлайн — это удобно, если семья живет не в Москве или у подростка нет возможности приезжать к психотерапевту. Параллельно психотерапевт может общаться с родителями и обсуждать, как их ребенок чувствует себя между сессиями и как семья может поддерживать процесс терапии.
Клиника Viel — это место, где подростков принимают без осуждения. Мы понимаем, что за замкнутостью, вспышками раздражения или безразличием часто скрываются тревога, растерянность или боль, с которыми подросток не справляется в одиночку. В нашем центре психологической помощи подросткам его не оценивают и не заставляют быть удобным — ему помогают понять себя и почувствовать, что его переживания важны и заслуживают внимания.
Забота и поддержка. Мы верим: чем меньше человек чувствует себя достойным любви, тем больше он в ней нуждается. В Viel пациенты получают не только профессиональную помощь, но и теплое человеческое отношение. Специалисты видят не только симптомы, но и их причины, помогают понять себя и вернуть чувство безопасности.
Безопасная атмосфера. Мы создаем обстановку, где никто не оценивает и не осуждает. Когда человек понимает, что здесь можно говорить честно, он расслабляется и начинает доверять — именно с этого начинается терапия.
Индивидуальные программы. Мы подбираем лечение под каждого пациента. В программу могут входить разные виды психотерапии, медикаментозная поддержка, дополнительные занятия, которые помогают восстановить баланс между телом и психикой и ускорить выздоровление.
Опора на доказательную медицину. Мы используем доказательные методы и современные протоколы, но не ограничиваемся ими. Психиатрия — это область, где важно не только знание, но и наблюдение, внимание и опыт. Поэтому мы объединяем научный подход и эмпатию.
Постоянное развитие команды. Наши специалисты проходят регулярные супервизии, участвуют в клинических разборах и совместных консилиумах. Мы приглашаем ведущих экспертов, чтобы поддерживать высокий уровень профессионализма и качество помощи.
Без страха и предубеждений. Мы понимаем, что обратиться к психотерапевту бывает трудно. В Viel лечат не «характер» и не «поведение» — здесь помогают понять, что стоит за ними, и шаг за шагом вернуть спокойствие, интерес к жизни и внутреннюю силу.
В Viel мы начинаем не с лечения, а ясности – спокойно разбираемся в ситуации и помогаем понять, что делать дальше.
Просто позвоните, чтобы получить бесплатную консультацию.
Это будет огромным шагом в сторону себя и к тому, чтобы вернуть качество жизни.
Вы можете связаться с нами любым удобным способом или заказать звонок
Волховский переулок, 21/5с1, Москва, Россия, 105005
Открыть на карте (в новой вкладке)Выберите удобный способ связи.
