Оглавление
У каждого человека бывает плохое настроение или, наоборот, приподнятое. У людей с биполярным аффективным расстройством, или БАР, колебания настроения выражены куда сильнее. Человек с БАР переживает эйфорию, которая сменяется периодами глубокой депрессии. Каждый эпизод длится от нескольких дней до нескольких недель или месяцев[1], а между ними бывают периоды более-менее стабильного состояния, но не всегда.
Есть и хорошие новости. Если правильно подобрать лекарства и психотерапию, можно годами жить без обострений.

У биполярного аффективного расстройства есть три формы[1]:
Теперь разберемся, что есть мания, гипомания и депрессия.
Маниакальный эпизод — это состояние, при котором у человека резко меняется настроение и появляется необычно много энергии[2]. Он может быть очень веселым, возбужденным или, наоборот, раздражительным. Мысли несутся одна за другой, спать почти не хочется.
В таком состоянии человек часто переоценивает свои силы. Он может раздавать деньги, брать кредиты или вкладывать крупные суммы в сомнительные проекты. Иногда мания сопровождается бредом и галлюцинациями. В таких случаях человеку обычно нужна госпитализация.
Гипомания чем-то похожа на манию, но не так ярко выражена. Энергии становится больше, при этом человек не теряет связи с реальностью, а живет своей обычной жизнью. Период гипомании ощущается как лучшая версия себя. Именно поэтому гипоманию трудно отличить от обычного прилива сил[3].
При депрессивном эпизоде настроение, наоборот, резко ухудшается, человек чувствует пустоту и безнадежность, теряет интерес к тому, что раньше его радовало. Он медленнее думает и двигается[4], ему трудно сосредоточиться. Часто меняются сон и аппетит, появляется чувство вины. Иногда не хватает сил даже на самые простые дела: принять душ, приготовить еду или ответить на звонок.

Бывают и смешанные состояния, когда тревога и подавленность сочетаются с возбуждением, из-за которого невозможно успокоиться. Это опасные эпизоды, потому что на фоне депрессии у человека есть энергия, чтобы действовать. В таком состоянии возрастает риск суицидального поведения.
Фазы у всех меняются по-разному. У одних эпизоды случаются раз в несколько лет, и между ними человек живет без симптомов[2], у других фазы идут одна за другой почти без просветов. Если за год происходит четыре эпизода и больше, говорят о быстрой цикличности — такое течение сложнее поддается лечению и требует особенно аккуратного подбора препаратов.
Обычно БАР начинается с депрессии[5]. По всем признакам она ничем не отличается от обычной депрессии, поэтому врачи обычно ставят диагноз «депрессия» и назначают антидепрессанты. Признаки мании или гипомании могут проявиться значительно позже. При этом антидепрессанты, если принимать их без препаратов, которые стабилизируют настроение, могут спровоцировать манию и привести к более частой смене фаз.
При БАР особенно высок риск суицида — один из самых высоких среди психических расстройств[5]. Во время обострения человеку может стать настолько плохо, что появляются мысли о самоубийстве, поэтому важно как можно раньше поставить правильный диагноз.
Поставить диагноз бывает трудно еще и потому, что БАР часто сочетается с другими расстройствами[4] — например, тревожным расстройством, СДВГ или расстройством пищевого поведения.
Полностью вылечить БАР пока нельзя, но его можно контролировать. Для этого врачи используют медикаментозную терапию и психотерапию[6]. Препараты выравнивают настроение, а психотерапия учит отслеживать свое состояние и замечать ранние признаки смены фазы.
Стабилизаторы настроения, или нормотимики, помогают выровнять работу систем мозга, которые отвечают за эмоции[2]. К нормотимикам относят литий и ряд противосудорожных препаратов, которые изначально создавали для лечения эпилепсии. Эти препараты показали свою способность стабилизировать настроение, поэтому их используют в лечении БАР.
Антипсихотики, прежде всего современные атипичные, влияют на обмен дофамина и серотонина[6] и снимают симптомы мании. Они уменьшают возбуждение и импульсивность, а при психотической мании влияют на бред и галлюцинации. Антипсихотики применяют не только в период обострения, но и в рамках поддерживающей терапии, отдельно или вместе с нормотимиком.
Антидепрессанты при БАР назначают с осторожностью и только вместе со стабилизатором настроения или антипсихотиком. Антидепрессанты сами по себе способны запустить манию[6] или ускорить смену фаз. Чаще их используют при БАР II типа, когда преобладают периоды депрессии.
Противотревожные препараты иногда добавляют коротким курсом, чтобы снять выраженную тревогу в остром периоде, пока основная терапия не набрала силу. Для длительного приема их не используют.

Лечение делится на два этапа. Сначала снимают острый эпизод — здесь важна скорость, поэтому схемы приема препаратов более интенсивные. Затем начинается поддерживающая терапия, задача которой удержать ремиссию и не допустить рецидива. Поддерживающая терапия продолжается годами, часто пожизненно[4].
Чтобы подобрать лучшую схему лечения, нужно время. Препараты для лечения БАР действуют постепенно, реакция на них у всех разная, а некоторые в начале приема могут даже усиливать тревогу и перепады настроения.
У лекарств для лечения психических расстройств есть побочные эффекты. В случае с БАР могут наблюдаться сонливость, набор веса, проблемы с концентрацией и тремор. Из-за побочных эффектов пациенты нередко бросают лечение, но так делать нельзя, потому что резкая самостоятельная отмена препаратов[2] приводит к откату. Если возникли сильные побочные эффекты, об этом нужно рассказать врачу, чтобы подобрать другой препарат или изменить схему приема.
Психотерапия дополняет лекарства. При БАР применяют когнитивно-поведенческую терапию, психообразование, семейную терапию, а еще межличностную и социальную ритмическую терапию, которая помогает наладить режим сна и распорядок дня.
Лечение помогает значительно улучшить состояние, но вернуться к привычной жизни получается не сразу. Чтобы помочь пациентам, врачи используют психосоциальные методы реабилитации[7], например:
Если вовремя обратиться за помощью и придерживаться программы лечения, которую назначил врач, можно добиться многолетней стойкой ремиссии[8].
В Viel мы начинаем не с лечения, а ясности – спокойно разбираемся в ситуации и помогаем понять, что делать дальше.
Просто позвоните, чтобы получить бесплатную консультацию.
Это будет огромным шагом в сторону себя и к тому, чтобы вернуть качество жизни.
Вы можете связаться с нами любым удобным способом или заказать звонок
Взрослое стационарное и детско-подростковое отделения
г. Москва, Волховский переулок, 21/5с1
+7 495 431-01-01
info@vielclinic.ru
Выберите удобный способ связи. Мы
Заказать обратный звонок