Почему у человека может резко измениться поведение

Статья проверена экспертом

Махова Виктория Юрьевна

Психиатр, психотерапевт, к.м.н.

Оглавление

Если поведение человека резко меняется, он становится замкнутым, агрессивным и даже странным, — это значит, что с ним происходит что-то серьезное. За переменами в поведении могут стоять психологические перегрузки и эмоциональное выгорание, а могут — психические расстройства личности и поведения.

Важно, что резкое изменение поведения — это не проблемы с характером, а сигнал, что с человеком что-то происходит на уровне психики или здоровья. Чем раньше получится понять, в чём причина, тем лучше, потому что так можно быстрее помочь человеку, предотвратить ухудшение его состояния и снизить риск последствий.

Изменение личности, вызванное расстройством

На что обратить внимание

Резкое изменение поведения может насторожить. Когда человек становится замкнутым, вспыльчивым или ведет себя странно, это сигнал, что с ним что-то не так. Такие перемены могут быть связаны как с психическими заболеваниями, так и с физическим состоянием организма^[1].

Раскол личности: отражение изменений

→ Сильный стресс и эмоциональная усталость часто приводят к переменам в поведении. Человек может переживать потерю, травму или внутренний кризис, и поэтому он становится замкнутым, раздражительным и резко реагирует на обычные вещи. Психика просто не успевает справляться с нагрузкой привычными способами. Иногда это проявляется депрессией или тревожностью, но не обязательно в виде грусти. Человек может выглядеть неузнаваемым, быть вспыльчивым, замкнутым или вести себя иначе, чем обычно.

→ Психические заболевания напрямую влияют на мысли, эмоции и действия человека^[2]. Депрессия, шизофрения, биполярное расстройство или СДВГ могут проявляться резкими перепадами настроения, вспышками агрессии или странными действиями. Особенно настораживает, если к странностям добавляются бредовые идеи, галлюцинации, сильная дезорганизация поведения, скачки активности от крайностей к крайностям, — так бывает при психозе.

Иногда человек внезапно теряет контроль над эмоциями — это случается при психомоторном возбуждении^[1] или при интермиттирующем эксплозивном расстройстве. В таких случаях он вдруг резко выходит из себя — кричит или проявляет агрессию. Приступ обычно длится меньше получаса^[3], и во время него он не может себя контролировать. При этом его гнев слишком сильный по сравнению с тем, что его вызвало.

→ Физические причины также часто влияют на поведение. Повреждения головного мозга, например травма лобной доли, сотрясение, инсульт, опухоль в мозге, могут приводить к импульсивности и резким перепадам настроения. Тяжелая болезнь, обезвоживание, недоедание, сердечный приступ, гормональные нарушения — всё это тоже способно менять реакции человека, его поведение и эмоции.

→ Вещества и лекарства также влияют на человека. Злоупотребление алкоголем или наркотиками снижает самоконтроль^[2], вызывает депрессию и даже агрессию. Некоторые препараты, например кортикостероиды, антидепрессанты или противоэпилептические лекарства, тоже могут менять поведение, вызывать раздражительность или психоз.

В чём причина перемен в поведении

Поведенческие изменения редко имеют только одну причину. Чаще всего они возникают из сочетания нескольких факторов^[1], которые влияют на человека: биологических, генетических, социальных и средовых.

Потеря контроля над поведением

→ Биология и химия мозга. Психические заболевания часто связаны с изменениями в структуре мозга и его химических процессах^[4]. Нейротрансмиттеры — это вещества, которые передают сигналы между нейронами и помогают мозгу работать с эмоциями, мыслями и поведением. Если их работа нарушается, это может приводить к резким изменениям настроения и поведения^[2]. Например, низкий уровень серотонина связан с депрессией, а нарушения работы дофамина и норадреналина могут наблюдаться при шизофрении или биполярном расстройстве. У людей при интермиттирующем эксплозивном расстройстве отмечаются особые изменения в химии мозга^[3], которые делают их склонными к внезапным вспышкам гнева.

→ Генетика. Расстройства личности чаще встречаются у людей, у которых близкие родственники имели похожие психические проблемы^[2]. Обычно влияют сразу несколько генов, а не один конкретный. Генетическая предрасположенность не влияет сама по себе, это скорее как фундамент, на который накладываются другие факторы, — стресс или травмы.

→ Среда и жизненные события. На поведение человека влияют внешние обстоятельства^[4]. Длительный стресс, потеря близкого человека, финансовые трудности, травма или насилие повышают риск развития психических расстройств. Еще на поведение влияют неблагоприятные условия жизни, агрессивное окружение, жестокое обращение, постоянные конфликты в семье, насилие в детстве или хронический стресс на работе.

Когда обращаться к врачу

Обратиться к врачу, в частности к психиатру, нужно в том случае, если резкие изменения в поведении мешают жить обычной жизнью и заметны окружающим^[4].

В ряде случаев нужна скорая медицинская помощь. Например, если человек думает о самоубийстве или причинении вреда себе или другим, у него возникла агрессия, которую не получается успокоить обычными способами, или появились опасные физические симптомы: сильная головная боль, напряжение мышц, травма головы, спутанность сознания, учащенное сердцебиение или боль в груди.

Странное поведение: причины и следствия

Даже если ситуация не настолько острая, важно обратиться за консультацией к психиатру. Чем раньше человек получит медицинскую помощь, тем выше шансы минимизировать симптомы и вернуться к привычной жизни.

Помощь врача особенно нужна, если вместе с замкнутостью, вспышками гнева или странностями появляются проблемы с памятью и ориентацией, трудности с самообслуживанием, сильная спутанность мыслей, резкие изменения сна и аппетита или мысли о саморазрушении. Всё это — сигналы, что человеку нужна профессиональная помощь как можно скорее.

Получить бесплатную консультацию в клинике Виель

Как понять, что есть проблемы с психикой

Признаки, которые показывают, что человеку нужна медицинская помощь:

Резкое изменение личности.
Трудности с повседневными делами и привычными обязанностями.
Чрезмерный гнев, агрессия или насилие.
Длительная апатия, потеря интереса к обычной жизни.
Изменения сна или аппетита.
Повышенная тревожность.
Перепады настроения — от эйфории до подавленности.
Злоупотребление алкоголем или наркотиками.
Социальная изоляция, потеря интереса к любимым занятиям.
Проблемы с концентрацией, логикой, памятью.
Пренебрежение личной гигиеной и внешним видом.
Необычные идеи, странные чувства или их отсутствие, трудности с тем, чтобы отличить реальность от фантазий.

Узнать больше о клинике Виель

Почему у человека может резко измениться поведение

На что обратить внимание

В чём причина перемен в поведении

Когда обращаться к врачу

Литература:

Другие статьи

Наши врачи

Контакты